segunda-feira, 23 de outubro de 2017

Chá de cascas de nozes | Menos Desperdício


À bem pouco tempo descobri algo verdadeiramente curioso !!!

Li um post onde falava que beber chá de cascas de nozes faz muitíssimo bem à saúde , como recentemente têm me oferecido nozes eu resolvi testar , pois tenho aqui uma boa quantidade em casa , e não é que o chá é mesmo bom ?!

Já viram a quantidade de cascas que já colocámos no lixo , sem sabermos o quão bom isso é para a nossa saúde ? 
Hoje em dia temos de valorizar mais as coisas e desperdiçar menos e este post vai auxiliar vos bastante com isso . 

Eu bebo sem açúcar , e sempre pensei que ao beber iria ter aquele travo amargo por ser a casca de noz , mas não , bastante bom ! E só traz benefícios para o nosso corpo .

Beneficios de beber chá de casca de nozes :

  • Ajuda a emagrecer (claro , juntamente com uma alimentação saudável e equilibrada) ;
  • Elimina o excesso de colesterol ;
  • Ajuda com problemas relacionados com :
insónia
enxaquecas
Doenças respiratórias
Problemas do Sistema Nervoso

  • Se tiver retenção de líquidos , o chá vai ajudar a diminuir o inchaço e assim ter uma silhueta mais elegante ;
  • Melhora o aspeto da pele, do cabelo, das unhas ;
  • Ajuda a reduzir os sintomas relacionados com a menopausa ;

Como Fazer ?

Basta apenas ferver 2 litros de água . Quando estiver a ferver basta juntar mais ou menos 5 nozes , ou seja cascas de nozes , e deixar ferver por 5 minutos .
Depois apaga o lume .
De seguida tem de coar tudo , para não ficar nem um pedacinho de casca no chá e VOILÁ !!!

Bebe de preferência sem açúcar .

E tu docinho já experimentaste ?
Sabias disto ?

Foto: aqui

22 comentários:

  1. Parece-me bem :o Depois tenho de experimentar, mas sem açúcar acho que não consigo u.u

    Beijinho*

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    1. Experimenta vais ver que vais gostar . Tenta aos poucos reduzindo o açúcar e verás que consegues ♡
      beijinhos

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  2. Não fazia ideia! Tenho de experimentar :D beijinhos

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    1. Experimenta linda e depois diz me se gostaste :) ♡

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  3. Não conhecia este chá nem sabia que era possível fazer mas como amante de chá como sou tenho de experimentar.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt

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  4. Pareceu-me muito muito bem! Gosto imenso destas dicas caseiras!

    GLITTER NAS NUVENS

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  5. Não sabia, obrigada por compartilhar :D

    http://submersa-em-palavras.blogspot.com.br/

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  6. Sou completamente apaixonado por chá, mas nunca tinha experimentando esse. Vou testar :p

    https://blogmeuoutroeu.blogspot.com.br/

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  7. Nunca tinha ouvida falar, mas agora fiquei curiosa! Um dia hei-de experimentar!
    Beijinho, Ana Rita*
    BLOG: https://hannamargherita.blogspot.com/ || INSTAGRAM: @rititipi || FACEBOOK: https://www.facebook.com/margheritablog/

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  8. Vou, sem dúvida, experimentar! Já tinha ouvido falar que era benéfico, mas não sabia bem para quê. Agora que sei tenho que pôr em prática :)

    Kiss, Mariana Dezolt
    Messy Hair, Don’t Care

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    1. tens mesmo docinho ♡ é delicioso e faz tão bem ♡

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  9. Nada se desperdiça! Vou experimentar fazer!
    Também estes dias descobri que se pode utilizar para fazer cremes para o corpo.
    Beijinhos

    Joie d Vivre | Instagram

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  10. Que curioso, não fazia ideia que se podia fazer chá com cascas de noz! Eu não sou muito fã nem de chá, nem de nozes, mas a minha mãe adora ambas, tenho que lhe contar este truque. :)
    littlewonderlandxo.blogspot.pt

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    1. conta lhe sim , faz super bem e é deliiiicioso ♡

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  11. Eu adorooo nozes, agora fiquei muito empolgada com esta novidade :D Tenho mesmo que experimentar :D
    Beijocas grandes***

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    1. experimenta meu docinho e depois conta me como correu ♡

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