sexta-feira, 2 de março de 2018

Plogging | O Melhor desporto até agora !

Estava eu nas minhas buscas pela internet , quando de repente apareceu me algo super interessante o Plogging , basicamente é um tipo de desporto para pessoas que querem querem salvar o nosso Planeta !


Basicamente é fazer jogging e enquanto se faz jogging apanha se o lixo que se encontra no caminho , é só a melhor coisa de sempre , OBRIGADA  a quem inventou isto porque realmente está a ter uma ótima adesão !


Para isso basta apenas um saco de plástico , roupa confortável e sapatilhas ! Por cada vez que apanham lixo do chão , fazemos exercício nas pernas , e com isso já está provado que uma pessoa que faça isto por 30 minutos gasta 288 calorias ! MÁXIMO! Melhoras o teu corpo, a tua saúde e ajudas o Planeta ao mesmo tempo  , meu deus é fenomenal !

Procura no Instagram pela hashtag #plogging e vê só o que encontras !

E vocês docinhos já conheciam este desporto ?
(imagens retiradas Google)

28 comentários:

  1. Não conhecia, mas é bem interessante! :D

    amarcadamarta.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  2. Só acrescentava uma etapa: procurar a pessoa que deitou o lixo para o chão e enfiar-lhe o lixo pela goela adentro :D Assim junta-se o jogging ao MMA e perde-se ainda mais calorias \m/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. ORA AI ESTÁ AHAHAHAAH (ri muito com o teu comentário Mel , és demais :D )
      também aderia a esse :D

      Eliminar
  3. Nunca tinha ouvido falar do plogging, mas é, sem duvida, muito bom salvar o planeta enquanto fazemos exercício. Tomara que muitas pessoas adiram a este desporto.
    Beijinhos
    http://universodamarta.blogspot.pt

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. é maravilhoso , algo que nem me passava pela cabeça existir :D
      beijinhos ♡

      Eliminar
  4. Não conhecia o conceito, adorei a ideia!
    Beijinhos,

    Anita On

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. somos duas , fiquei mesmo muito feliz :)
      Beijinhos ♡

      Eliminar
  5. É uma ótima forma de lidar com dois dos maiores problemas do planeta: poluição e execesso de peso.
    Adorei a partilha!
    Beijinhos*
    A Pa-trícia

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ora lá isso é bem verdade princesa :)
      Beijinhos ♡

      Eliminar
  6. Nunca tinha ouvido falar nesse desporto, mas até posso dizer que já o pratiquei! Bem, não foi a fazer jogging, mas foi a caminhar. Cá em casa, todos fazemos a separação do lixo e faz-nos "comichão" ver tanto lixo nas ruas e até à nossa porta. E eu e a minha mãe, que costumamos fazer caminhadas nocturnas no Verão, aproveitamos para levar o lixo e, no ano passado, foram várias as vezes em que andámos a apanhar objectos recicláveis da estrada e levámos aos ecopontos. Algumas vezes, havia gente a passar por nós e ficávamos um bocado envergonhadas, mas eu acho muito mais vergonhoso deitar o lixo para o chão! E é impressionante a quantidade de lixo que há nas ruas... :(
    Bem-hajam as pessoas que se preocupam com o ambiente! :)
    Beijinhos,
    Ana

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Dou te os meus parabéns por teres feito isso docinho a sério , é maravilhoso ! Seja a correr ou a caminhar é fantástico participarmos assim !
      é algo que muita gente pensa , ficamos envergonhados, mas imagina estarem com um grupo de amigos e fazerem isso além de muito bom para o planeta , é até divertido :)
      Beijinhos docinho ♡

      Eliminar
  7. Não conhecia, mas era menina para aderir, detesto ver lixo no chão!

    ResponderEliminar
  8. Não conhecia mas adorei o conceito! Adiro a 100%!!
    Gostei muito do teu cantinho <3 segui
    Beijinhos!

    Blog ♡ SimplyNeca | Instagram

    ResponderEliminar
  9. omg nunca tinha ouvido falar disto mas é sem dúvida uma otima iniciativa <3
    estou a adorar o rumo do teu blog btw <3
    beijinhos

    http://umacolherdearroz.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. aww muito obrigada meu docinho , fico mesmo muito feliz ! nem imaginas !
      Beijinhos ♡

      Eliminar
  10. Não conhecia essa iniciativa mas acho uma excelente ideia. =)

    MRS. MARGOT

    ResponderEliminar
  11. OMG! Não fazia a mínima, mas não tens noção como alegras-te o meu dia!! Quero muito muito participar!! Que ótimo!! Obrigada pela partilha!! Se não te importares gostava também de falar disto no blog e no meu projeto!! Muito Obrigadaa!!

    Blog: http://bolacha-mariaa.blogspot.pt/
    Projeto: http://ajudaoplanetaesalvaomundo.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Quando descobri senti me assim tambem ihih :D participa sim linda e fala sobre isso no teu blog também , quanto mais melhor !
      Beijinhos docinhos ♡

      Eliminar
  12. Adorei a ideia, vou fazer isso da próxima vez que for andar.
    Beijinhos :)
    https://dailyvlife.blogspot.pt

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Ai que maravilhoso , obrigada meu docinho ♡♡♡

      Eliminar
  13. Não conhecia, mas adorei já!

    https://quase-italiana.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  14. Olá sweet!
    Eu já tinha ouvido falar mas não sabia que era considerado um deporto.
    Gostei muito, faz bem ao corpo e ao ambiente hihi
    Adorei o teu blog, quero convidar-te a visitar e a seguir o meu de volta <3

    pimentamaisdoce.blosgpot.pt

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Olá docinho !
      é verdade faz mesmo !
      Muito obrigada linda , irei visitar sim :)

      Eliminar